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《長期從事體力勞動能代替運動鍛煉嗎?》彎彎生活知識科普動畫視頻制作

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發(fā)布時間:2023年03月29日

長期從事體力勞動能代替運動鍛煉嗎?

長期從事體力勞動能代替運動鍛煉嗎?.jpg


體力勞動不能代替體育運動

體力勞動往往是按照某種固定的姿勢活動

只有部分骨骼、肌肉得到鍛煉

其余部分得不到鍛煉

負擔過重肌肉容易出現(xiàn)疲勞

發(fā)生勞損。


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