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寧夏吳忠科普動畫制作:高血壓患者為什么要避免劇烈性球類運(yùn)動呢?

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發(fā)布時間:2023年10月18日

高血壓患者為什么要避免劇烈性球類運(yùn)動呢?

高血壓患者,

不建議進(jìn)行劇烈性球類運(yùn)動,

劇烈運(yùn)動后可能會導(dǎo)致心率加快,

使血壓升高,

不利于身體健康。

高血壓患者建議進(jìn)行緩慢的有氧運(yùn)動,

比如:快走、慢跑、游泳、打太極等等。

高血壓患者為什么要避免劇烈性球類運(yùn)動呢?.jpg

黃鶴樓動漫 黃鶴樓動漫-動畫制作027-82730702027-82720703;移動/微信:+86-13995660877;企鵝QQ:76211136

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