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吃完飯后可不可以立即運動?

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發(fā)布時間:2023年05月04日

吃完飯后可不可以立即運動?

吃完飯后可不可以立即運動?.jpg


進餐后需要較多的血液流到胃腸道

假如這時參與運動就會造成血液流向四肢

阻礙胃腸消化

體弱者進餐后血壓還會降低

稱為餐后低血壓

外出活動可能會跌倒。


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