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《人們常說的“抽筋”實際上是肌肉痙攣?》彎彎生活知識科普動畫視頻制作

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發(fā)布時間:2023年03月25日

人們常說的“抽筋”實際上是肌肉痙攣?

人們常說的“抽筋”實際上是肌肉痙攣?.jpg


抽筋運動生理學(xué)上稱為肌肉痙攣

是指肌肉不受控制地強(qiáng)直性收縮

最常見的運動抽筋腿部抽筋

表現(xiàn)為小腿肌肉如腓腸肌突然變得很硬

帶動踝關(guān)節(jié)強(qiáng)直、不能自主活動。


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