科普動畫制作《人到中年七個退化》健康知識動畫宣傳片

分類:醫(yī)學(xué)醫(yī)療健康    發(fā)布時間:2019年01月16日    點擊:1766次

科普動畫制作《人到中年七個退化》健康知識動畫宣傳片



人到中年,身體機(jī)能也會發(fā)生退化,“美國退休人員協(xié)會雜志”網(wǎng)站做了總結(jié)。

1.眼前漂浮物增多。中年過后,由于眼底和視網(wǎng)膜等開始出現(xiàn)物理性衰退,眼前可能出現(xiàn)圓點和曲線等漂浮物(飛蚊癥)。一些人還可能出現(xiàn)眼前莫名閃光現(xiàn)象。而且,45~55歲,黃斑變性和青光眼發(fā)病率會翻倍,所以應(yīng)定期進(jìn)行眼科檢查。

  

2.疼痛敏感度降低。50歲后,許多人對疼痛敏感度開始下降,更能忍受疼痛,即便腳底磨起泡,也察覺不到。

  

3.味覺日益遲鈍。味覺隨著年齡增長而變化,過去認(rèn)為很辣的食物如今也能接受。研究發(fā)現(xiàn),50多歲時,舌頭上的味蕾(味覺細(xì)胞)開始減少。對咸味和甜味敏感度降低,因而做菜時會放更多鹽和糖。所以,烹調(diào)時一定要控制調(diào)味品的用量,另外要注意口腔衛(wèi)生,飯后刷牙或漱口、使用牙線清潔牙縫,定期看牙醫(yī),防止牙周病。

  

4.對濃烈氣味不再敏感。鼻子神經(jīng)末梢會攔截氣味,并將相關(guān)信息傳送至大腦進(jìn)行處理。隨著時間推移,中老年人的這些“傳感器”受到磨損,即使暴露于強(qiáng)烈的化學(xué)煙霧、香水等環(huán)境中,嗅覺也遠(yuǎn)不如年輕時敏感。

  

5.看東西需要調(diào)亮燈光。中年后,眼睛晶狀體變硬、控制能力減弱,瞳孔寬度受限。因此,看東西時需要更亮的燈光。

  

6.聽力下降。調(diào)查顯示,約1/5中年人聽不清耳語。對方只有提高嗓門,中年人的聽覺系統(tǒng)才會受到刺激,并向大腦發(fā)送聲音信號。一些人不得不佩戴助聽器,或者接受人工耳蝸植入手術(shù),以恢復(fù)聽力。

  

7.走路更容易絆倒。50歲后,由于聽力下降,身體平衡能力隨之變差。美國約翰霍普金斯大學(xué)耳鼻咽喉學(xué)副教授法蘭克·林博士表示,一旦聽不到自己的腳步聲,身體更容易失去平衡,走路更容易摔跤。


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