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吉林白山科普知識(shí)動(dòng)畫(huà):運(yùn)動(dòng)完之后為什么有人會(huì)感到渾身酸痛呢?

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發(fā)布時(shí)間:2023年10月10日

運(yùn)動(dòng)完之后為什么有人會(huì)感到渾身酸痛呢?

運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,

乳酸的生成量大于分解量,

乳酸堆積

身體就會(huì)開(kāi)始進(jìn)入到疲勞狀態(tài)。

運(yùn)動(dòng)完之后為什么有人會(huì)感到渾身酸痛呢?.jpg

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