分享:

冰敷可以緩解和消除肌肉酸痛的方法嗎?

首頁>彎彎百知

肌肉酸痛動畫廣告宣傳片制作肌肉酸痛醫(yī)療三維動畫制作肌肉酸痛mg動畫制作肌肉酸痛2d動畫制作肌肉酸痛動畫片制作肌肉酸痛廣告動畫設(shè)計肌肉酸痛產(chǎn)品動畫設(shè)計制作

播放:712
發(fā)布時間:2023年06月20日

冰敷可以緩解和消除肌肉酸痛的方法嗎?

冰敷可以緩解和消除肌肉酸痛的方法嗎?.jpg


一般情況下肌肉酸痛時不建議冰敷

易導(dǎo)致局部血液循環(huán)變差

進而加重酸痛

肌肉酸痛大多由過度勞累造成

而熱敷加速血液循環(huán)

促進肌肉中酸性代謝物質(zhì)的排出

從而緩解酸痛。


最近發(fā)表