科普動畫制作《老人坐飛機，要做哪些準備》健康知識動畫宣傳片

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如今，很多老人愛坐飛機旅行、探親訪友，享受快捷交通。不過，老人往往有慢病，體質也較虛弱，坐飛機還需要做好準備。

飲食清淡覺睡足。登機前幾天，建議老年朋友飲食清淡。登機前既不能吃得過飽，也不能餓肚子。出發(fā)前休息好，飛機上很難補覺。吸煙的老人，上飛機前少抽煙，因為大量尼古丁對血管有強烈收縮作用，會增加血栓形成的風險。

暈機老人坐前部。登機前，可適當服用抗暈止吐藥物。暈機老人盡量提前選座位，坐在飛機前部，并緊靠窗口，以減少顛簸。乘機時嘴里含個糖塊，可調節(jié)中耳鼓室內外氣壓平衡、預防暈機。

患血栓老人選過道。連續(xù)飛行數(shù)小時會增加深靜脈血栓及腿部血栓危險。坐在靠近過道的位置，便于隨時起身活動。最好每隔1~2小時起身活動，這對患靜脈血栓的老人尤為重要。登機前選座位時，老年朋友盡量選擇經(jīng)濟艙出口行列座位，能更好地伸展雙腿。

隨身帶急救藥物。對患病老人來說，隨身帶急救藥物是非常必要的，高血壓患者備好急救降壓藥;冠心病患者攜帶硝酸甘油片、阿司匹林等;糖尿病人攜帶醫(yī)療證明和胰島素制劑;慢性心功能不全患者需帶口服利尿劑、硝酸甘油片;哮喘患者預備短效支氣管舒張劑及1個療程的口服糖皮質激素;慢阻肺患者預備短效支氣管舒張劑，提早向航空公司申請吸氧……

最好有人陪。老人乘機，最好有人陪同。如不放心讓老人單飛，可向航空公司申請“無人陪伴老人”服務。此項服務從老人到達機場后，一直由專人負責。但要注意，這項服務需準備好證件，提前申請。

腦血管病人盡量別坐飛機。飛機的轟鳴、震動及缺氧情況可能使患腦栓塞、腦出血、腦腫瘤的病人病情加重，所以這類病人最好別坐飛機。60歲以上人士建議選擇大型和中型客機，更穩(wěn)當。

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