《痰咽下去對人體有害嗎？》冒個炮十萬個為什么動漫視界

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相信大家都有過這樣的經(jīng)歷，就是突然咳出痰來，但是周邊沒有可以吐痰的地方。人們就會含在嘴里，有的人會咽下去，不過，這個行為太重口味了。還有，痰里面都是灰塵和有害物質(zhì)，也含有病毒，人們把痰咽下去，最終會流到哪里?咽下去的痰對身體會產(chǎn)生哪些傷害?今天帶大家來了解清楚!咽下去的痰最終怎么樣了?痰一般是在喉嚨和肺部，當人們咳出來又咽下去，痰回到的地方不是肺部，而是胃里。畢竟，痰是在口腔咽下去，就好像食物一樣，順著食管會流進肚子里，然后被分解變成體內(nèi)廢物從腸道排出去。也就是說，人們咳出的痰沒及時吐掉，最終會流到腸道，大家都知道腸道里的細菌很多。人們咽的痰雖然會被分解一次，但里面要是含有病毒等有害物質(zhì)，沒清理干凈流到腸道。就會出現(xiàn)腸道菌群混亂，病毒傷害腸道健康，于是，在咽痰后會感覺突然拉肚子不止，肚子很痛。當然，要是病毒比較厲害，身體受到的傷害也會更多，所以，有痰的時候千萬不要憋著。人們平時也要隨身帶面紙，在沒有垃圾桶的時候，就用面紙吐痰包裹著。既能避免痰咽進肚子里傷害身體健康，也方便人們拿著，找到合適的地方丟掉。經(jīng)常咽痰對身體的傷害有哪些?在說咽痰對身體的傷害之前，人們還需要知道一件事，就是為什么會有痰。相信大家都是知道的，有的人很少吐痰，有的人卻經(jīng)常吐痰。吐痰這個行為是在保護身體健康，說明身體里有毒素細菌，痰多的人吐的痰也多半是黃痰或是黃綠痰。要是吐的痰是白色帶有泡沫，也說明攜帶細菌，而且，痰里的細菌一般都是外界的，也有身體自帶的。所以，經(jīng)常咽痰的后果，就是讓腸胃感染上一些病毒，也會讓本來就受傷的機能更嚴重，影響身體恢復健康。何況，腸道是吸收營養(yǎng)物質(zhì)的地方，病毒跟著營養(yǎng)物質(zhì)運輸?shù)缴眢w各個地方去。不只是消化道受到傷害，解毒的機能，和產(chǎn)生粘液的組織都會受到影響。再加上口腔里的細菌也多，人們千萬不要把痰在嘴里含著，所以，有痰一定要趕緊吐掉。而且，只有把痰吐出來，人們才能根據(jù)痰的顏色，分辨身體健康狀況。要是人們有痰不吐憋的時間長了，滋生的細菌會更多，更不利于身體健康。此外，痰多的人平時一定要記得多喝化痰的水，比如金銀花水，胖大海水，雪梨湯，或者是薄荷水。人們常喝這些水的好處，是除了能潤肺減少痰產(chǎn)生，還能提高人們對病毒的抵抗力，尤其是現(xiàn)在這個季節(jié)要多喝。還有，身體里的痰變少了，人們自然就不會遇到有痰沒地方吐，只能咽進肚子里的尷尬。更不會因為把痰咽下去，讓身體健康受到影響，所以，有痰的人一定要重視。

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痰咽下去對人體有害嗎?痰液是人體呼吸道所產(chǎn)生的分泌物，健康的狀態(tài)下，痰液是稀薄清澈的，痰液的主要成分水，其余是鹽以及抗體。痰可以將外界的細菌、粉塵、以及各種有害物質(zhì)牢牢的吸附。所以，如果身體健康，而且所處的環(huán)境干凈的話，那么痰液本身的成分就是體內(nèi)的物質(zhì)。而另一種情況是，如果所處的環(huán)境比較惡劣，比如空氣污染或者粉塵很大的場所，那么痰液中就會吸附外界的物質(zhì)，此時痰的成分就復雜了。最后一種情況是，患者本身患有呼吸道或者肺部疾病，那么痰液中就會存在一些細菌或者病毒等有害成分。健康的群體，如果沒有處于污染的環(huán)境之下，此時的痰液大部分都是體內(nèi)本身的成分，可能吸附有外界的一些微生物細菌，但本身含量不會高。這時候把痰液吞咽下去，一般來說不會產(chǎn)生什么危害。因為人體的胃部是強酸的環(huán)境，即便有細菌和微生物，絕大多數(shù)在那種環(huán)境里都難以存活。所以這種情況下，吞咽痰液頂多是覺得惡心。如果是外部環(huán)境污染比較厲害，痰液中已經(jīng)吸附了外界的一些污染物，這時候吞咽下去，可能會把這些物質(zhì)帶到體內(nèi)。至于發(fā)生多大的風險，那也得具體情況具體分析。但是，若患有傳染性的疾病比如肺結(jié)核，因為結(jié)核桿菌生命力很強，胃液難以將其殺死，吞咽自己的痰液，容易發(fā)生再次感染，所以這類痰液非但不能吞咽，吐出來也得吐到盛有消毒液體的痰罐中。有趣的是，有些學者認為，只要不是傳染性強的疾病，吞咽痰液對身體還有好處。因為這樣可以讓身體接觸微生物和疾病，從而能夠提高身體對感染源以及過敏原的抵抗力。痰液的類型，往往能夠預示身體的情況，當然，外部環(huán)境對于痰液的形成也有一定的影響。黃痰、黃綠色痰：往往是呼吸道炎癥感染的表現(xiàn)，比如肺結(jié)核、肺炎、呼吸道化膿性炎癥等。紅色或棕褐色痰：這是血痰的表現(xiàn)，說明患者可能存在肺癌、肺結(jié)核、支氣管擴張等疾病，需要盡早就醫(yī)檢查診斷。黑痰：長期吸煙的患者，會有吐黑痰或者灰色痰液的現(xiàn)象。此外，如果吸入了大量的粉塵或者其他污染物，也會導致痰液變黑。正常的痰液顏色是白色的，如果出現(xiàn)其他的顏色，這是要根據(jù)身體的其他癥狀來進行甄別，若是疾病導致的原因，則需要就醫(yī)治療。人每天都會咳痰，看起來是小事，但有時候卻會要人命。2014年的時候，一個八歲的孩子就因為一口痰而窒息猝死。平時的時候，也要注意排痰的訓練。學會深呼吸，鼻子吸氣，口腔呼氣，多鍛煉有助于增強氣管上皮的纖毛運動，有利于將痰液排出。學會吹氣，深吸一口氣，然后猛地吹出一口氣，再更深地吸一口氣，更用力地吹一口氣。每日反復練習1-2分鐘，可增強呼吸道的排痰能力。咳嗽的時候，可以將身體前傾，頭稍微朝下，有利于將痰液咳出。同時在日常生活中還要多喝水，保證呼吸道粘膜濕潤，這樣有利于稀釋痰液。此外在生活中，避免吃甜食以及過老的肉，因為甜食以及肉類食物都容易生痰和聚痰，導致體內(nèi)痰濕凝聚。與此同時，無論是哪種場合，有痰了都不要忍著不吐，可以吐到紙巾內(nèi)再扔到垃圾桶，憋痰會導致肺內(nèi)壓力突然升高而影響肺組織的健康。

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